Andromaque, Amazone, lotus… on fait le point sur ces positions où vous êtes au-dessus !

L’Andromaque

Célèbre position où le partenaire qui est au-dessus gère le rythme, le tempo, tout ! Vous êtes assise à califourchon sur lui qui est soit allongé, soit assis, et adossé contre un mur. À vous de gérer les va-et-vient.

S’il y a « une » position du Kamasutra à connaître, c’est l’Andromaque : confortable et facile à exécuter, elle procure un plaisir intense à l’homme (qui est soumis aux désirs de sa partenaire) et à la femme (qui dirige les opérations). Bref, les deux partenaires sont comblés !

La technique

Votre homme est allongé sur le dos (ou adossé à un mur), les jambes écartées. Attention, la position doit être confortable : un petit oreiller sous la tête et/ou dans le dos et/ou sous les lombaires peut être appréciable. On s’installe à califourchon sur lui (de face), en s’appuyant sur ses épaules ou sur son torse… et c’est parti pour la chevauchée ! Vous l’aurez compris : l’Andromaque est une position de chevauchement.

Le cavalier perdu, une variante à tester

C’est comme l’Andromaque… mais dans l’autre sens ! Concrètement, Madame ne chevauche plus son amant en lui faisant face mais en lui tournant le dos. Elle en profite pour se caresser le clitoris ou s’attarder sur les testicules de Chéri, cette fois bien accessibles.

L’union du lotus

Lui est assis, les jambes en tailleur et peut s’adosser – s’il le souhaite – contre la tête de lit pour plus de stabilité. Face à lui, vous venez l’encercler avec vos jambes autour de la taille. La position de l’union du lotus vous permet d’avoir accès à ses lèvres, son cou (pour plus de maintien). Et lui pourra vous agripper les fesses afin de vous aider dans le mouvement de balancier avec vos hanches.

Alors que votre amant est assis en tailleur, vous vous asseyez face à lui et placez vos jambes légèrement fléchies de chaque côté de son torse, pieds au sol. Pour faciliter les mouvements, vous pouvez passer vos mains sous ses bras et les poser sur son dos, tandis qu’il soulèvera vos hanches avec les siennes (de mains) (pas de hanches).

En pratique

C’est tellement confortable pour une position du Kama-sutra qu’on se demande où est l’arnaque et si ce n’est pas une caméra cachée. Alors on regarde à gauche, à droite, en haut, puis comme on ne trouve rien on finit par le regarder dans les yeux, et il a l’air de trouver ça chouette aussi. Alors on se laisse aller, on découvre des sensations plutôt nouvelles, procurées par un angle de pénétration assez méconnu.

L’Amazone

Lui est assis au bord du lit, ou bien allongé en écartant légèrement les jambes. Positionnez-vous sur lui, de manière à être perpendiculaire à son bassin. Vous devez comme son nom l’indique, monter en *e, c’est-à-dire que vos deux jambes sont d’un même côté.

Toute la différence de l’*e par rapport à la position Andromaque, c’est qu’elle nécessite que la femme place ses jambes du même côté. 

On s’explique : si votre homme est allongé, vous vous asseyez (doucement) sur son pénis, mais en *e, c’est-à-dire avec les deux jambes à gauche (ou à droite) de son corps. 

La position de l’*e se pratique aussi sur l’homme assis (sur une chaise, un bord de lit, un trône, peu importe) : l’avantage, c’est que sa partenaire peut poser les pieds au sol (toujours du même côté) et profiter d’un meilleur appui. Mais problème : dans cette position, le pénis et le vagin ne sont pas du tout orientés dans le même sens. Ce qui peut provoquer, au mieux, d’insolents pets vaginaux, au pire… une fracture du pénis !

L’*e figure en effet parmi les positions sexuelles les plus dangereuses pour l’homme, dans la mesure où un geste brusque peut faire (très) mal. Alors pour maîtriser l’*e, un seul mot d’ordre : délicatesse et lubrification (ça fait deux). 

L’Union du crabe  

L’Union du crabe est une position du Kamasutra très douce. Pour la concrétiser, votre homme doit s’allonger sur le dos, et se tenir prêt à vous accueillir.  Vous devez ensuite venir vous étendre sur lui, en plaçant, bien entendu, votre sexe au niveau du sien. Afin de maintenir votre équilibre, vous pouvez vous appuyer sur vos coudes et replier les genoux. Toute la stabilité de l’union du crabe réside dans ces appuis. Dans cet acte, les deux amants participent à la pénétration. Votre conjoint s’accroche à vos hanches et multiplie les va-et-vient tout en délicatesse. De votre côté, vous ondulez du bassin, remuez les hanches pour une pénétration plus facile.

Lui aura les mains libres et tout le loisir de vous toucher les seins, les fesses et le clitoris !

Dans cette position, l’homme est assez passif et est, en quelque sorte, utilisé comme instrument de plaisir. Mais comme il a les mains libres, il pourra à loisir caresser les seins ou le clitoris de sa partenaire. Si cette dernière a les cheveux longs, ils lui caresseront le visage, ce qui peut être très excitant.

Les plus habiles d’entre nous pourront avoir les mains baladeuses. Monsieur aura tout le loisir de caresser vos seins ou d’exciter votre clitoris, tout en conservant la position en s’appuyant sur ses pieds. En ce qui vous concerne, le fait que vous soyez de dos limitera clairement vos mouvements et il vous sera très difficile de caresser votre partenaire.

Le grand X

Pour rompre avec la routine tout en renouvelant sa pratique sexuelle, on vous conseille de tester une position coquine comme le grand X. Si cette position ne sollicite pas particulièrement la force physique ou une incroyable souplesse, la position du grand X nécessite cependant un certain lâcher-prise.

Cette position fait immédiatement penser à la position 69. Aussi, l’homme s’allonge et la femme vient se positionner au-dessus de lui à plat ventre. Les jambes tendues et la tête vers ses pieds.
Afin de faciliter le maintien et vous permettre plus de faciliter pour les mouvements de hanches, n’hésitez pas à prendre appui en lui tenant les chevilles. Vous menez la danse et il a accès en premières loges à votre postérieur et vos cuisses.

Pour augmenter le plaisir et accentuer la pression autour du pénis de votre homme, pensez à resserrer vos cuisses.

Aurez-vous l’audace de tester cette posture coquine ? Le grand x est adapté à tous les couples. En effet, elle ne demande pas d’être souple ni particulièrement endurant. La femme garde le contrôle du va-et-vient et peut ainsi explorer différentes formes de plaisir. Elle pourra aussi accentuer la pression autour du pénis en serrant plus ou moins les cuisses : parfait pour intensifier l’excitation !

Plus c’est gros, mieux c’est ? visiblement, non !

La mode est à la miniaturisation : montres, ordinateurs, téléphones, tout ce qui est petit attire. C’est pourquoi il est ironique de penser que plus c’est gros et mieux c’est lorsqu’il s’agit de la taille du pénis. Selon une étude menée par le King’s College de Londres, lorsqu’il est en érection, un pénis mesure un peu plus de 13cm. Selon cette même étude, 90 pour cent des hommes ont un pénis en érection entre 10 et 16cm.

Cela dit, si vous faites partie des 10 pour cent restant (parce que vous en avez un plus petit ou moins gros), toutes les positions sexuelles ne vous procureront pas forcement le plaisir que votre partenaire et vous recherchez. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas atteindre l’orgasme. Vous devez juste savoir comment utiliser ce que vous avez, à votre avantage. « La capacité d’un homme à donner du plaisir à une femme voire à la faire jouir ne dépend pas de la taille de son pénis » fait remarquer Dr. Megan Fleming, psychologue clinicien et sexologue. « Les mains, la bouche et les jouets sont également de très bonnes sources de plaisir que les hommes peuvent utiliser. Il existe aussi des façons de modifier les positions sexuelles pour en retirer plus de plaisir selon la taille de votre pénis ».

Pour vous aider à découvrir les mouvements et les stratégies qui feront que votre partenaire et vous ne souhaiterez plus jamais quitter la chambre, nous avons demandé à Fleming et à d’autres sexologues quelles étaient les meilleures façons d’avoir un acte sexuel mémorable quand vous n’êtes pas aussi bien doté par la nature qu’espéré. Leurs astuces rendront à coup sûr votre vie sexuelle plus caliente et plus satisfaisante que jamais.

Communiquez

Que vous soyez complexé ou non par vos capacités à donner du plaisir à votre partenaire, il est important de communiquer. « Les partenaires ont besoin de communiquer sur de nombreux aspects de leur relation sexuelle, déclare Dr. Leora Manischewitz, psychologue clinicien et sexologue à New-York. Faire plaisir à l’autre, ça s’apprend. Une femme peut avoir besoin d’un moyen de stimulation spécifique pour atteindre l’orgasme et un homme peut avoir besoin d’être caressé d’une certaine façon pour avoir une érection. De la même façon, la taille du pénis peut être un sujet de discussion. Des partenaires qui se respectent en parleront sans tabous. Ils parleront des façons de surmonter ce problème et ils travailleront ensemble à trouver des positions qui augmenteront le plaisir de chacun ».

Essayez d’entrer par derrière

Une fois que vous avez discuté de vos soucis avec votre partenaire, il est temps de passer à la partie amusante : expérimenter et trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous ! Une position qui, selon les experts, vous procurera certainement beaucoup de plaisir est la levrette. « Certaines positions peuvent augmenter les frictions et les sensations. Par exemple, la « levrette », avec l’homme derrière la femme et cette dernière à genoux devant lui, offre généralement des sensations intenses à la femme lors de la pénétration, en particulier si elle serre les cuisses », affirme Manischewitz. Fleming est d’accord sur le fait que si la femme serre les cuisses, l’acte sexuel n’en sera que meilleur pour les deux partenaires. Il ajoute qu’« entrer par derrière est une bonne position pour les hommes avec un plus petit pénis car cela leur permet d’atteindre le point G de leur partenaire qui se trouve environ 7cm à l’intérieur de la paroi vaginale antérieure ».

Utilisez des accessoires coquins

Un homme avec un petit pénis doit trouver les meilleurs angles. « Utilisez votre environnement, vos meubles et autres accessoires pour trouver les meilleurs angles et avoir une pénétration profonde à la fois pour vous et pour votre partenaire. Durant une levrette debout par exemple, essayez de mettre vos mains sur une chaise. Mettre des oreillers sous ses hanches lorsqu’elle est sur le ventre peut également aider à la pénétrer plus profondément, lui offrant la sensation que de nombreuses femmes adorent, affirme Amy Levine, éducatrice sexuelle certifiée. Cela dit, les femmes ont plus de chances d’avoir un orgasme par stimulation clitoridienne. Utilisez un petit vibromasseur sur son clitoris lorsque vous lui faites l’amour pour augmenter les sensations et le plaisir. Plus une femme est excitée et plus les parois de son vagin se resserreront, ce qui rendra l’acte sexuel plus plaisant pour vous aussi ».

Évitez le lubrifiant

S’il y a bien une chose que vous ne devriez pas garder, c’est le lubrifiant. « Si elle est naturellement bien lubrifiée, n’en rajoutez pas. Une petite friction augmentera les sensations, explique Fleming. Cependant, si elle ne l’est pas, sachez que la pénétration pourra être désagréable, peu importe la taille de votre pénis. Il faut donc bien l’exciter avant de la pénétrer ».

Faites-lui lever les jambes

Si vous avez envie de la pénétrer plus profondément, demandez-lui de mettre ses jambes sur vos épaules dans la position du missionnaire. « Cela permet de plus grandes sensations et décuple le plaisir », fait remarquer Manischewitz. Vous pouvez également faire en sorte qu’elle soit allongée, les fesses au bord du lit ou du canapé, les jambes levées. « Lorsqu’elle est dans cette position, ce que la nature vous a donné est maximisé, déclare Levine en ajoutant « vous accédez au vagin sans être gêné par les autres parties du corps ».

Laissez-la au-dessus

Une autre position qui vaut la peine d’être essayée c’est quand la femme est au-dessus. « C’est l’une des meilleures stratégies pour un homme avec un petit pénis puisqu’elle permet à la femme de maximiser la taille du sexe de son partenaire et de le positionner de façon à ce qu’elle ressente du plaisir, explique Levine. Cela vous permet également (ou à elle !) de stimuler son clitoris (ce qui est souvent nécessaire pour qu’elle atteigne l’orgasme) ». « Pour vous assurer de ne pas sortir quand elle est sur vous, faites-la bouger d’avant en arrière plutôt que de haut en bas », conseille Fleming.

Prolongez les préliminaires

Peu importe la position que vous choisissez d’essayer, sachez que prolonger les préliminaires rendra l’acte sexuel plus agréable pour vous et votre partenaire. Pas seulement parce qu’ils font monter l’excitation, ce qui, comme l’explique Fleming, est important pour avoir des orgasmes plus intenses. Si vous êtes complexé par la taille de votre pénis ou la capacité à faire plaisir à une femme (et à la faire jouir), les préliminaires peuvent vous aider à faire retomber la pression avant le moment de vérité.